onsdag, april 26, 2006
Halløj halløj!
Ååååh jov! det var en super dejlig weekend på højskolen!Glæder mig allerede til næste gang :o)
Ellers er alt vel... eller næsten da!
Jeg var til spinning for første gang i går...AV!
Det er lidt lissom at føde...
mens det stod på, bar jeg sikker på at jeg ikke ville klare hele timen, og jeg SVOR at jeg aldrig ALDRIG ville udsætte mig selv for dette igen!!!
-Da jeg havde været i bad og på vej hjem havde jeg allerede glemt hvor slemt det var....
og så har jeg afsindigt ondt i r....!
GitteK den 12:51 PM
3 kommentarer
- soesterlystig skrev
Har det lidt på samme måde - var ude at løbe i forgårs og jeg troede seriøst jeg skulle dø!! Så nu bliver jeg nødt til at gøre det igen i dag. Håber jeg overlever:-)
- skrev
hold kæft mand! Hvordan kan du dog sammenligne spinning med en fødsel????
Tricket ved spinning er IKKE at gå så hårdt til værks som du egentligt tror du skal, for så holder du ikke timen igennem. Lad være med hele tiden at give den et ekstra hak selvom instruktøren siger du skal, kør dit eget løb indtil du har fået styr over dine ressourcer. Og så anskaf dig en pulsmåler - den vil hjælpe dig til ikke at overanstrenge dig.
Åh, spinning..... hvem der bare havde en enkelt time om ugen til det...- GitteK skrev
Aaaaaargh Rikke!
frivillig spinning 1 gang om ugen...huha!
eller jov... jeg har jo sådan set alleree meldt mig til, på tirsdag igen... huh!